William C. Dement
Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio
Lingua: Italiano
Recenti studi hanno dimostrato che dormire bene è il fattore che, da solo, influisce più di ogni altro sulla nostra aspettativa di vita: più ancora della dieta, dell’esercizio fisico o degli aspetti ereditari. Nonostante questo, la cultura moderna è orientata più a ridurre il sonno che non a migliorarlo e proteggerlo, con conseguenze fisiche, emotive e psicologiche deleterie. L’autore di questo libro, noto studioso mondiale in tema di sonno, ha riassunto tutto quello che si deve sapere per vivere una notte di assoluto riposo. Analizzando i legami tra sonno e salute, spiega perché dormire poco e male influisce in maniera negativa sul sistema immunitario, sulla salute e sulla creatività e fornisce le sette regole d’oro per dormire bene.
Informazioni:
Pubblicazione: 8/2016
ISBN: 384859502936434
Pagine Arabe: 215
Dimensioni: 2.5 MB
Formato: PDF.TXT.DJVU.DOC.IBOOK.iOS.CD.MOBI.IPHONE.IPAD.FB2.DVD
Prezzo:
Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio. libri EUR(00.00€)
Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio. audiolibro EUR(00.00€)
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A. Cappellieri
Il design della gioia. Il gioiello fra progetto e ornamento. Catalogo della mostra (Milano, 23 novembre 2004-27 febbraio 2005). Ediz. italiana e inglese
Lingua: Italiano
Questo è un viaggio nel mondo raro dei gioielli di professionisti abituati a confrontarsi con il più ampio alveo della progettazione architettonica e di design: un viaggio ricco di sorprese, che attraversa stagioni artistiche eterogenee, dal postmodern al minimal, dall’etnico al nuovo espressionismo, incontra generazioni diverse, da Sottsass ai Bouroullec, e invita a confronti trasversali tra persone, tipologie, materiali, riferimenti. Dalle microarchitetture di Paolo Portoghesi all’orecchino pieghevole di Ron Arad, dalla gorgiera che Lella Vignelli ha battezzato “Seicento” fino ai gioielli di Mario Bellini, “catalizzatori per la bellezza del corpo”, passando attraverso le collane di carta di Nathalie Jean o le canzoni su pvc di Konstantin Grcic.
Informazioni:
Pubblicazione: 11/2016
ISBN: 3485758493848
Pagine Arabe: 210
Dimensioni: 5.0 MB
Formato: PDF.TXT.DJVU.DOC.IBOOK.iOS.CD.MOBI.IPHONE.IPAD.FB2.DVD
Prezzo:
Il design della gioia. Il gioiello fra progetto e ornamento. Catalogo della mostra (Milano, 23 novembre 2004-27 febbraio 2005). Ediz. italiana e inglese. libri EUR(00.00€)
Il design della gioia. Il gioiello fra progetto e ornamento. Catalogo della mostra (Milano, 23 novembre 2004-27 febbraio 2005). Ediz. italiana e inglese. audiolibro EUR(00.00€)
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